מעוניינת לדעת כמה קלוריות שורפים בש

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מעוניינת לדעת כמה קלוריות שורפים בש
    טל
    30/03/2009

    בשעת אימון ספיניג , בעומס מצב 2 או מצב 3 יש לי rpm בין 70-80 ובספרינט בין 130-140
    אני 1.81 ושוקלת 60.5
    תודה..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תלוי תלוי תלוי תלוי !!!!

    שרון
    30/03/2009

    בגיל, במשקל, במין, בעצימות השיעור
    בחורה במשקל שלך (61 ק"ג) שורפת כ- 400 -550 קלוריות לשעה בשיעור ספינינג

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו