עצם בולטת בפרק כף היד

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עצם בולטת בפרק כף היד
    איריס
    22/06/2010

    הי,
    בת 34. עושה ספינינג 3 פעמים בשבוע. בחודשייים האחרונים הופיעה לי עצם בולטת בפרק כף היד. התייעצתי עם המדריך שלי שאמר שזה כתוצאה מאחיזה חזקה מדי ושזה יעבור מעצמו. בינתיים זה עוד לא עבר. מה ניתן לעשות? חשוב שלציין שזה לא כואב לי בכלל.
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    עצם בולטת בפרק כף היד

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לאיריס

    שרית גרומן
    23/06/2010

    היי.
    אני לא רופאה. אז קודם כל ללכת אליו לבדוק.
    חוץ מזה ייתכן שזה באמת מאחיזה לא נכונה.
    יש להמנע מ"לפיטה" חזקה של הכידון. יש לוודא שפרק כף היד נשמר ישר במהלך האימון ואין העברת משקל ליד ברכיבה בעמידה.
    נסי להיות מודעת לתחושות ביד במהלך האימון.
    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו