שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    בילי
    05/09/2010

    כמה קלוריות שורף בממוצע אימון של ספינינג 40 דקות ?? 500 קלוריות ? מה שורף יותר ריצה או ספינינג ?

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תלוי....

    שרית גרומן
    06/09/2010

    היי בילי.
    שריפה קלורית תלויה במספר פרמטרים כגון: מגדר (גבר או אישה) גובה משקל וגיל.
    לאחר מכן עצימות האימון שמתבצעת וכמה זמן.
    לכן...
    כל אחד שורף אחרת!!
    ההבדלים בין ריצה וספינינג נובעים מאותו מקום בדיוק.
    מד דופק עם מד קלוריות יכול לתת תשובה נכונה כמעט..(85-90%) דיוק.
    שנה טובה
    שרית

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו