ספינינג בבית

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ספינינג בבית
    חנה
    15/02/2011

    שלום, אני מעוניינת לקנות מכשיר ספינינג...

    האם זה מומלץ לביצוע בבית ואם כן כמה פעמים בשבוע כדאי להתאמן?

    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ספינינג בבית

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ספינינג בבית - תגובה

    שרית גרומן
    15/02/2011

    אופני ספינינג אפשר בהחלט לרכוש לשימוש בייתי, אמנם תופס מקום, אבל הופך את האימון לזמין מתי שנוח למשתמש... החסרון היחיד הוא שספינינג הוא בד"כ ספורט קבוצתי והאנרגיות מאוד סוחפות, כמו כן הדרכה של מדריך וגיוון באימונים בהחלט עוזרת.
    רצוי להתאמן בין 3 ל 4 פעמים בשבוע.
    תהני

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו