הליך קבלת אישור מרופא תעסוקתי

שלום אריק,
אני מורה במערכת החינוך מזה 24 שנים.
ארגון המורים מחייב אותי להיכנס לרפורמת עוז לתמורה
(תוספת של 10 שעות עבודה ל- 15 שעות שאני עובד כעת במסגרת של 3 ימי עבודה בשבוע בבית-הספר).
ניסיונותיי לא להיכנס לרפורמה כשלו.
אני מטופל קבוע בכדורים נוגדי דיכאון וחרדה.
האם זוהי עובדה שעשויה לשחרר אותי מהצרה?
האם עלי לפנות ישירות לרופא תעסוקתי,
או קודם לכן לרופא המשפחה או הפסיכיאטר המטפל?
תודה רבה!