הפרעות קשב וריכוז +זיכרון טווח קצר

אז ככה, אני בעל הפרעות קשב וריכוז+ לקויות למידה+ הזיכרון לטווח הקצר שלי נחלש...
ניסיתי לקחת כל מיני סוגים של ריטלין שעזרו לי אך גרמו לתופעות לוואי ולכן הפסקתי.

אני מאד מתוסכל כי אני מרגיש שאני לא מצליח למצות את היכולות שלי, אני כן מבין דברים ולא יצא לי להתקל בחומר שהוא מסובך לי מידי אני פשוט לא מצליח להתעמק בו וגם מהחומר הכי פשוט נוצר לי בלאגן בראש ואני שוכח אותו מהר.
אני מעוניין לפתור את הפרעות הקשב והריכוז שלי, להפטר מלקויות הלמידה ולשפר את הזיכרון שלי לרמה גבוהה, אני מוכן להשקיע את כל כולי בכך.
מה עליי לעשות?


שאלה שנייה- אני מעוניין בניצול של יותר תאים מוחיים, זה אפשרי? האם זה אפשרי להפוך ל"חכם יותר"? ואם כן, מה הדרך?