תפריט טבעוני לזירוז הליך החיטוב

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תפריט טבעוני לזירוז הליך החיטוב
    א
    02/01/2022

    היי, אני מעוניינת בתפריט טבעוני לחיטוב. מתאמנת הרבה, רעבה כל הזמן ורוצה לזרז את תהליך החיטוב. האם זה אפשרי?
    האם כדי באמת להתחטב, אני צריכה להיות רעבה רוב הזמן או פשוט לאכול נכון? אשמח להרחבה :)
    אני מתאמנת 4 אימונים אינטנסיביים בשבוע.
    תודה רבה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    תפריט טבעוני לזירוז הליך החיטוב

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • להתייעץ עם תזונאי המתמחה בתזונת ספורט

    יעל הראל
    03/01/2022

    הכי כדאי להתייעץ עם תזונאי המתמחה בתזונת ספורט. הוא יוכל להתאים לך תפריט ביחס לסוג ולעצימות האימון שלך.
    בהצלחה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו