תחושה של תלות בטיפול פסיכולוגי ואי מסוגלות עצמית

הי ותודה על השיתוף...
אני חושב שהסיום בטיפול פסיכולוגי הוא שלב שמעורר הרבה חששות, ודאי אחרי 3 שנים.
למשל, האם ההישגים שהגעת אליהם יישמרו?
מה יקרה אם תצטרכי פגישה נוספת דחופה וכן הלאה.
ֿנשמע לי שהסיום קשה לך ואני מציע לך לשקול איתו יחד ולהחליט על מועד סיום מוסכם, בו תוכלי לפרוש כנפיים. בנוסף, אפשר להציע שאם תצטרכי תוכלי לפנות טלפונית או למפגש on call.
במציאות, בדרך כלל החששות הללו מתפוגגים.