האם אנשים צמחונים בריאים יותר?

מנהל הפורום

ד"ר פרדי אביב

הוספת הודעה חדשה
לקביעת תור

לקביעת תור אצל ד"ר פרדי אביב ללא פרסום בפורום

האם אנשים צמחונים בריאים יותר?
שולה
03/10/2011

אני צמחונית כבר מעל 30 שנה, רציתי לדעת, בעקבות דיון עם בעלי, האם על פי מחקרים שנעשו בנושא, אנשים צמחונים בריאים יותר? האם הם מוגנים יותר מפני מחלות לב וסוכרת?
רוב תודות לך

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
האם אנשים צמחונים בריאים יותר?

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
האם אנשים צמחונים בריאים יותר? - תגובה
ד``ר אורי רוביו
03/10/2011

חווה שלום רב, שאלה מעניינת! כנראה התשובה אינה פשוטה. ישנן עבודות לאחרונה שהראו שדיאטה ים-תיכונית עשירה בירקות, שמן זית, דגים- מורידה סיכון למחלות לב ,סכרת וכו. לעומת זאת דיאטות עשירות בשומן רווי מן החי או מעובד, חסר בירקות צבעוניים קשור בסיכון מוגבר ואפילו לאחרונה פורסם שאולי גם כרוך בסיכון מוגבר לאלצהיימר!
יש לזכור גם כי צמחונות עלולה להביא לחוסרים כמו ברזל וויטמין בי-12 שחושף אותם למחלות נוירולוגיות ואף לבביות, יתכן וגם מוריד סיכון לסכרת אך ישנם גורמים נוספים רבים כולל גנטיים המשפיעים כאן.
אענה כמו שתמיד אני עונה- קיצוניות לכאן או לכאן לא בריאה, סבורני ששילוב וגיוון בכמויות סבירות תמיד יהיה בריא יותר.

בתאבון,

ד״ר רוביו

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תודה רבה על התשובה המקיפה
הגר
06/10/2011

וגמר חתימה טובה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום