אנמיה?

בת 25. מרגישה חולשה לאחרונה, עייפות וסחרחורות. עשיתי בדיקת דם:
הומוגלובין- 11.7
HMC- 35.6
ברזל- 95
פריטין-11
האם זה אומר שאני אנמית? האם זה מה שגורם להרגשה שלי ככל הנראה? כמה ברזל לקחת ביום? אני מעדיפה לקחת ברזל עדיף (bisglycinate) שלא מכביד על הבטן שלי כמו פולקס שנתנו לי פעם בקופ"ח. האם לקחת שני כדורים? (סה"כ ברזל אלמנטלי בכדור- 33 מ"ג שזה פי 3 פחות ממה שיש בפולקס).
תודה רבה!