נשירת שיער, כאבי ראש וברזל נמוך

ד"ר שלום, אני בחורה בת 35 (לפני לידות). בחודשיים האחרונים אני חשה נשירת שיעא מטורפתתת ערימות של שיער נושר, כאבי ראש חזקים במיוחד ובתדירות כמעט יומיומית.
עשיתי אתמול בדיקות דם, רמת הברזל 31 וההמוגלובין 12, בבדיקת דם קודמת בחודש דצמבר 2014 רמת הברזל הייתה 87 וההמוגלובין כמעט 14!!
לא רואה שבבדיקות יש מחסני ברזל. עדיין לא דיברתי עם רופא המשפחה, האם רמה זו של ברזל מצידקה את התופעות שכתבתי?
האם עליי ליטול כדורי ברזל? באיזה
רמה מקבלים עירוי?
כאבי הראש מנטרלים אותי ממש מתפקוד יומי יומי - האם יש קשר?
ושאלה אחרונה.. האם כאשר רמת הברזל תהיה תקינה שערי ישוב להיות כשהיה? השיער שנשר יצמח בחזרה? אני מיואשת !!!
תודה