עליה במשקל בהריון

שלום,
אני בשבוע 18.5 להריוני, התחלתי את ההריון במשקל 53 (גובה 1.62) כרגע אני שוקלת 58, למיטב הבנתי אני חורגת מהנורמל.
העניין הזה של המשקל מתחיל להדאיג אותי, מה עלי לעשות? אולי לגשת לדיאטנית?
חשוב לציין כי הרגלי האכילה שלי לא השתנו ואיני מרגישה שאני אוכלת יותר.
האם העליה במשקל קשורה לכך שהחילוף חומרים שלי האט את הקצב, לעומת החילוף חומרים שהיה לי לפני ההריון ( היה סדיר ותקין לחלוטין)?
אשמח לתגובה מהירה.