סובלת מנדודי שינה בתחילת הריון

שלום,

אני ממש בתחילת הריון (שבוע 5).

בשלושת הלילות האחרונים אני הולכת לישון כשאני גמורה מעייפות, אך מתעוררת בסביבות 3 וחצי באמצע הלילה ולא מצליחה להרדם שוב. אני לא יודעת אם זה מהתרגשות שגיליתי שאני בהריון, או שזה משהו מוכר.(מחיפוש באינטרנט ראיתי נשדודי שינה נפוצים בסוף ההריון). בכל מקרה זה מאוד מלחיץ אותי כי בשלב כ"כ מוקדם בהריון אני אמורה לישון הרבה ויוצא שאני ישנה 4 שעות בלילה, ואז אני מתה מעייפות בימשך היום.

בקיצור שאלתי היא- האם זה נורמלי או שיש סיבה לדאגה? ומה עושים עם זה??

תודה רבה!