חומצה פולית לפני הריון

חמצה פולית 3 חודשים בטרם הכניסה להריון. וזה לכל הנשים, אין מישהי עם פחות גורמי סיכון. (כולנו בריאות..)
ברור שיש נשים שבכלל לא לקחו חומצה פולית וטפו טפו טפו, הילד יצא בריא.
ככה, שאי אפשר לדעת עד כמה זה משמעותי אצל אחת ואצל השנייה לא.
הרופאים בכל מקרה ממליצים על 3 חודשים. אם עדיין את לא בהריון אז אל תקחי סיכונים. ודרך אגב עודף של חומצה פולית אינו משפיע על הגוף, הוא פשוט יוצא.
בהצלחה