ספורט בהריון

אני שבוע 7 (+4), היום עברתי us הריון צעיר והסתבר שיש לי תאומים זהים...
נרשמתי לפני כחודשיים למכון כושר (לפני כן לא עשיתי ספורט כלל), ברגע שגיליתי על ההריון עצמו הורדתי הילוך מבחינת האירובי, כעת במצב החדש -כבעלת הריון "מרובה" עוברים, מה ההמלצה להמשיך במכון? להמשיך עם קורס "פיטבול"=עם הכדור הגדול, עם מכשירי הכוח או לעזוב את המכון ולהרשם במיוחד שפעילות גופנית להריוניות?

תודה לעונים.