משקל בהריון

שלום אני היום בשבוע 27 להריון חודש שישי.
גובהי 1.65 והתחלתי את ההריון במשקל 58.
אני שוקלת היום 70 כלומר עליתי 12 ק"ג במשקל.האם העלייה תקינה? כי אני קוראת באינטרנט שעכשיו העלייה הגדולה מתחילה. אני מרגישה רעבה כל הזמן אני משתדלת לאכול בריא אבל חורגת לפעמים כי זה קשה ואני מקפידה על שתייה מרובה של מים מחלקת ארוחות וכו'.
אני מוצאת את עצמי כל היום מוטרדת, מתעסקת בזה ומדוכאת. אשמח לדעת בבקשה האם זה תקין שעד כה עליתי 12 ק"ג
תודה רבה :-)