תוספי מזון לפני כניסה להיריון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תוספי מזון לפני כניסה להיריון
    ME
    20/01/2013

    שלום,

    אני צמחונית, (אוכלת ביצים וחלב)
    רציתי לדעת אילו תוספי מזון מומלצים?
    אני נוטלת את התוסף צנטרום על בסיס יומי, מכיל כבר 0.4 מג חומצה פולית, האם מספיק?
    אני רוצה ליטול אומגה 3 ממקור צמחי, האם DHA 100 mg של סלוגאר מספיק?
    ראיתי שיש להם גם בנוסף תוסף שמכיל שמן זרעי פשתה בכמוסות 1250MG, האם כדאי לקחת גם אותו?

    תודה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תוספי מזון לפני כניסה להיריון - תגובה

    ד``ר איילון לחמן
    21/01/2013

    שלום.
    כמות החומצה הפולית מקובלת ומספיקה.לגבי האומגה שלוש,אין ממש המלצות לגבי מינון.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו