תנוחה מסיונרית

שלום רב,
יש לי שאלה מעט מביכה ואני מניחה שגם מעט מטופשת...
אני בשבוע 23 להריון. לפני כמה ימים בן זוגי ואני קיימנו יחסי מין (בתנוחה מסיונרית). בגלל הבטן התופחת (שעליה צריך היה להיזהר כל הזמן), אימצתי במיוחד את שרירי הבטן התחתונה ועצרתי את נשימתי כמה פעמים לכ- 20 שניות. אינני יודעת אם זה רק מתוך הדאגה וההיסטריה, אך אני מרגישה שמאז תנועות העובר פחות חזקות.

קראתי באחד האתרים, שתרגילי התעמלות בהם עוצרים נשימה במהלך המאמץ הם אסורים (תרומה נוספת לדאגה...) ורציתי לשאול, האם יש סיבה לחשש, האם מצב כזה יכול להזיק לעובר?!?