ברזל-שאלה

אני בת 31 בהריון ראשון שבוע 15.
אני נוטלת כדור אחד ליום של "פרוגרד פוליק" (ברזל עם ח. פולית)
המכיל: 350 מק"ג ח. פולית +325 מ"ג ברזל (dried ferrous suLPHATE).
ההמטולוג שלי אמר כי רמת הפריטין שלי נמוכה והמליץ לי לקחת 2 כדורים ליום.
אני נוטלת בנוסף, גם פרנטל מולטי ויטמין שבו יש 400 מק"ג ח. פולית.
האם כ-ל הכדורים יחד, זה לא עודף ברזל או חומצה פולית??
אני לא צריכה עודפים של כלום......
תודה לכם.