שילשולים בהריון

שלום,
אני בתחילת שבוע 14 ומאז אתמול התחלתי לשלשל.
אין לי חום או כאבים, רק הרגשת בחילה שבאה והולכת כבר כמה שבועות...
רציתי לדעת האם שלשולים עלולים להיות מסוכנים להריון?
ראיתי בכל מני אתרים שחידקים כמו ליסטריה וסלמונלה גורמים לשלול, איך ניתן לדעת האם נדבקתי באחד מאלה?
אני לא מצליחה לחשוב על מזון מקולקל או משהו שיכול היה לגרום לקלקול קיבה, ואף אחד בסביבתי הקרובה לא סובל משלשולים.
מלבד שתיה מרובה ומנוחה, האם יש עוד דברים שכדאי לעשות?
תודה,
יערה.