חישוב מועד ביוץ

היי בוקר טוב,
מנסים להיכנס להריון. המחזור שלי הוא כל 28 יום.
מחזור אחרון ב24/2 בלילה.
לפי המחשבונים באתרים השונים, הביוץ הבא אמור להתרחש ב10/3, שזה יוצא 15 יום מהיום הראשון של המחזור ולא 14 (אם מחשבים 28-14, זה אומר שהביוץ אמור להיות ביום ה14 ולא ביום ה15, לא?) ---- קצת הסתבכתי בחישובים...
אשמח להסבר כיצד מחשבים ביוץ. איך וממתי סופרים.

שאלה נוספת - ממתי רצוי לבדוק בעזרת ערכות ביוץ?
וממתי רצוי להתחיל 'לעבוד' ?

תודה :)