תנוחה לשינה

לשני שלום.
לא ציינת באיזה שבוע את. בכל מקרה בשליש השלישי אכן המומלץ לישון על צד שמאלהסיבה שיפור בהספקת הדם לרחם ולעובר לעומת שכיבה על הגב.
בהצלחה.

לשכב על הצד גם אם זה מכאיב????????????????

לעדי שלום.
אם הכאבים חזקים כמספר סימני השאלה,ממליץ שתגשי להיבדק על מנת לברר הסיבה לכאבים.

הי שני ,

בעקרון מומלץ לישון על צד שמאל , אך אם לא נוח לך אז אל תשני

אני מאמינה שהגוף שלך יודע להגיד לך איך הכי נוח לו ולעוברך

בקיצור- שני איך שנוח לך :)

שינה נעימה

הילה שקד
מדריכת הכנה ללידה בטבעון

אתמול הייתי אצל קרדיולוג שאמר שהכי טוב לשכב על צד שמאל כי זה משפר את זרימת הדם...תשכבי על הצד שמאל כמה שאת יכולה ואם כואב תשני תנוחה ואח"כ תחזרי..