רמות ברזל נמוכה בהריון

ד״ר שלום
אני בשבוע 24 אחרי טיפולי הפריה. אתמול ביצעתי בדיקת דם ונמצא כי רמת הברזל שלי נמוכה - המוגלובין 10.6 Rbc 3.46 Hct 30.8 Mpv 12.9 יש לי בעיה בנטילת ברזל שכן התכשירים שניסיתי עד כה עושים לי ממש כאבי בטן ( אקטיפירין) רכשתי בבי״ק ברזל שנקרא ברזל קומפורט , מגיע באבקה והריכוז שלו: ברזל ( as ferric pyrophosphat) 27 מ״ג.
1.האם המינון הזה מתאים למצבי?
2. והאם יש צורך לקחת יותר מפעם אחת לאור תוצאות הבדיקה שלי?
3.ושאלה נוספת , בבדיקה נמצא גם כי רמת plt 146 אני מבינה שזה מעט נמוך מהנורמה האם יש דרך להעלות את הרמות של הטסיות? תוסף/ תזונה?

אודה מאוד לתשובתך