מודאגת - שמירה על עצמי בהריון

דר יקר
בבקשה את עזרתך!
אני בהריון שני. חודש חמישי.
אני מרגישה שבהריון הזה אני פחות שומרת על עצמי.
יש לי תינוקות בת שנה ושמונה ולא מעט פעמים אמי צריכה להרים אותה. בנוסף, אני עושה הרבה יותר מטלןת בבית בניגוד להריון הראשון ונחה פחות.
בנוסף, בתי הרבה פעמים תוך כדי משחק לוחצת לי על הבטן והיו כמה פעמים שממש נתנה לי מכה בבטן .
האם התנהגויות מסוג זה יש בהן סכנה לעובר? .האם הוא יכול להיפגע או שהוא ממש מוגן?
אני מודאגת!
תודה