בטא וספורט

בוקר טוב! מחזור אחרון 29ליוני (מחזורים לא סדירים כל 35 או 45) עשיתי אתמול בדיקה ביתית להריון התוצאה היתה חיובית והפס היה חלש מאוד. ועשיתי גם בדיקת בטא אתמול התוצאה היתה 201. רציתי לדעת פחות או יותר את השבוע שלי.... ושאלה שנייה עברתי הפלה לפני 10 חודשים, כיום אני עושה ספורט 4 פעמים בשבוע (ספינינג אירובי וריצה) האם אני צריכה להיזהר יותר בגלל ההפלה או שאני יכולה להמשיך רגיל בפעילויות שלי?? תודה והמשך יום טוב