לא ישנה

לאלין שלום.
לצערי אין פתרון קל לבעיתך. כדאי אולי לשתף רופא המשפחה בבעיתך.

אני לא רופאה..... אבל אולי יעזור לך לשמוע, שגם אני, בשבוע 16, ומאז תחילת ההריון השינה שלי היא ממש לא מה שהיתה. יש ימים שאני נרדמת מאוד מוקדם ובשלוש בלילה מסיימת את השינה. יש לילות שאני קמה תכופות לשירותים. יש לילות שהראש מלא מחשבות ותיכנונים והתרגשויות וציפיות.....ויש ימים שאני ישנה נפלא , אבל גם אז זה לשש-שבע שעות מקסימום (לפני ההריון הייתי ישנה מעולה). חברה טובה אמרה לי, שהטבע עושה לי הכנה בנושא השינה.....שאתרגל לשינה מועטת.....שיהיה לך בהצלחה.