עצם ירך קצרה במקצת

שלום רב ד"ר יקר,

הנני בהריון שבוע 18 ואלו הן שאלותי:

1) האם חסר בויטמין D יכול להאט במעט את הארכת עצם הירך בעובר?

2) האם שינוי תזונתי יכול לסייע במידה וישנה מדידה של עצם ירך קצרה בכשבוע ביחס לגיל ההריון ( כמו למשל ויטמין K שיסייע בדילול הדם וזרימה טובה של דם לעובר )

3) האם חשיפה של כ-20 דקות ביום לשמש (בנוסף לויטמין D שנלקח), ללא חשיפה ישירה של הבטן , יכולה להשלים חסרים או שמא הדבר אינו מומלץ ויכול לגרום נזק לעובר?

כל השאלות הללו בהנחה שבדיקת מי השפיר וחלבון עוברי תצאנה תקינות.

תודה רבה על תשובותיך, מיקי