דיקור מי שפיר וברזל

שלום רב,
אני בשבוע 18+2.
1. האם אפשר לבצע דיקור מי שפיר בשבוע 20+1? בכל המקומות כתוב שחובה לבצע את הדיקור עד שבוע 20. האם זה בעייתי?
2. ההמוגלובין שלי 10.6. רופא הנשים נתן לי לקחת פרוגרד פוליק (פעמיים ביום) אולם אין אותו בבתי המרקחת. רופא המשפחה החליף לי לאקטיפירין אפ, ואמר לי לקחת פעמיים ביום בעקבות המרשם שנתן לי רופא הנשים - על האריזה של האקטיפירין אפ כתוב לקחת פעם ביום. האם אפשר וצריך לקחת פעמיים ביום?
תודה.