כאבים חזקים

שלום ד"ר. אני שישה שבועות אחרי ניתוח קיסרי. אתמול בצהרים הלכתי עם התינוק כשהוא בתוך מנשא. התינוק שוקל 4 ק"ג. הלכתי איתו לא מעט וגם עליתי בעלייה תלולה כשהוא בתוך המנשא. היום בבוקר היו לי כאבי בטן וגב תחתון מאוד חזקים, אני אמורה לקבל מחזור ראשון אחרי הניתוח. אגב, בערב אתמול הייתי בביקורת אצל רופא הנשים שאמר שהכל תקין. האם העובדה שהייתי זמן רב עם המנשא גרמה לכאבי הבטן? או שזה המחזור שעומד להגיע? אני מפחדת שהזקתי לעצמי עצם השימוש במנשא. אולי סחבתי יותר מידי? האם הזקתי לבטן באיזור הניתוח?
אודה לך מאוד על תשובתך.