המוגלובין וחולשה

שלום
אני נוטלת כמוסות ברזל רך.
עד שבוע 21 נטלתי 60 מ"ג ברזל והיה לי המוגלובין 11
לאחר הבדיקה העליתי את המינון ל-90 מ"ג ובשבוע 25 היה לי המוגלובין 11.7
כדוריות אדומות נשארו נמוכות סביב 3.5
חשוב לי לציין שאני סובלת נורא מחולשה ועייפות עד כדי קושי בתפקוד יומיומי.
1. האם כדאי להעלות עוד את מינון הברזל או לחילופין לעבור לברזל רגיל (למרות שעל הרך דווקא כתוב שנספג טוב יותר מרגיל)?
2. ברזל רגיל יש גם ח.פולית ואז יצא שאני לוקחת כל יום 1200 מקג. האם מינון זה לא יהיה גבוה מידי?
בתודה מראש