ויטמין E

שלום!

הבנתי שלקיחת תוספים המכילים ויטמין E במינונים גבוהים מסוכנים לעובר וכן יכולים לגרום לרעלת הריון.
במקביל, ממליצים למרוח את הבטן והישבן בשמן נבט חיטה למניעת סטריות (סימני מתיחה).
בשמן נבט חיטה יש הרבה ויטמין E, רוב ויטמין E מופק מנבט החיטה...
נכון שבתוספים מדובר בבליעה ובשמן מדובר במריחה בלבד..
אבל במריחה על הגוף, חלק לא עובר מהעור למערכת הדם? אין סיכון לפגיעה כלשהי במהלך בהריון?

אשמח לתשובה מהירה.
תודה מראש