תכנון הריון

אני ובעלי מתכננים להכנס להריון.
אני בחורה רזה מאד גנטית (1.70 משקל 45) ובריאה לרוב.
לאחרונה עשינו בדיקות דם כלליות אצל רופא המשפחה, והתוצאות היו טובות.
לאחרונה גם הפסקתי לקחת ויטמינים (מולטי ויטמין לנשים של לייף) לאחר תקופה של מס' שנים עם הפסקות לסרוגין, ולפני 3 ימים התחלתי חומצה פולית (400 sgc של GNC).
אני יודעת שגם בויטמנים שלקחתי היה חומצה פולית באותה הכמות, האם אני צריכה לקחת פחות מ- 3 חודשים לפני הכניסה להריון?
בנוסף, הורי ממוצא מזרחי ובעלי ממוצא אשכנזי. האם אנחנו צריכים לבצע איזשהן בדיקות גנטיות או בדיקות אחרות, לפני שאנחנו חושבים בכלל להיכנס להריון?