פעילות גופנית

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

פעילות גופנית
דנה
27/06/2010

אני בשבוע 9 וחצי. בתחילת הריון בדקתי מול רופא שלי האם אני יכולה להמשיך בפעילות גופנית(אני רצה על הליכון) ופעילות פילטיס רגיל כולל תרגילי בטן ונאמר לי זה בסדר אין שום מניעה. היום חברה שלי שגם היא בהריון אמרה שרופא שלה אסר עליה שום פעילות בטרימסטר הראשון במיחד תרגילי בטן. חשוב לציין ששני הריונות שלנו ספונטנים ללא בעיות בנתיים.אז מה אסור או מותר? ואם אסור האם זה יכל להזיק להתפתחות תקינה של הריון שלי? תודה רבה!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
פעילות גופנית

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
מניסיוני...
לילך
27/06/2010

לא רופאה, אבל מניסיוני - אני עשיתי ספינינג עד חודש 5 ואח"כ פילאטיס עד הסוף עם שילוב של הליכות.
מותר ורצוי לעשות ספורט בהריון, חשוב לא לעבור את דופק 140.
ותרגילי בטן - לא רצוי ואפילו אסור, במיוחד אם התחלת עם זה רק בהריון.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
פעילות גופנית.
ד``ר איילון לחמן
27/06/2010

שלום. בהריון מומלץ להוריד הפעילות הגופנית בעיקר כדי שרוב האנרגיות שלך תעבורנה להתפתחות ההריון ולא לשריריך.זה ככלל.כפרט התיעצי עם רופאך.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום