צירים מוקדמים

שלום רב.
אני בת 29, הריון ראשון, שבוע 20.
לפני יומיים התחילו התכווצויות סדירות ברחם. נבדקתי במיון, במוניטור נראו צירים סדירים כל 5 דקות. יש לציין ללא כאבים כלל.
כל הבדיקות, דם ושתן היו תקינות.
צוואר הרחם סגור, 48 מ"מ.
נאמר לי שהצירים יכולים להימשך עד סוף ההריון ושאין צורך בטיפול תרופתי, אלא רק במעקב.
האם מותר לי לעבוד כרגיל?
האם מותר לי להמשיך לעסוק בפעילות גופנית בה עסקתי עד כה - הליכות ויוגה?
האם מותר לקיים יחסי מין כרגיל?

תודה