שבוע 7+ ,גב תפוס - שאלה

שלום, בת 30, הריון שני, שבוע 7 +3, בתחילת ההריון הייתי חולה בשפעת, התסמינים היו רבים ונמשכו הרבה הרבה זמן, שלא לדבר על איחור במחזור, אז ביצעתי בדיקה שהתגלתה כחיובית. אני בהריון. ביצעתי כבר אולט', נמצא שק הריון ודופק. בשלב זה הכל תקין.
הבעיה : גב תפוס, ככול השזמן עובר הבעיה מחמירה. אינני יכולה לשכב על הצד הכואב, שלא לדבר על ללכת ולבצע פעולות יומיומיות.
האם גב תפוס הוא חלק "מתופעות הלוואי" של ההריון? כיצד ניתן להקל על הכאב?
תודה
(שוחחתי עם אורטופד שאמר שאין מה לתת לי חוץ מכדור אקמול ושאפנה לרפואה משלימה, האם ניתן היות ואני בשלב כל כך התחלתי של ההריון?)