צירים בשבוע 30

שלום,
לפני שלושה ימים הרגשתי התכווצויות באזור הרחם שהפסיקו ביום למחרת. בבדיקה שגרתית בקופ"ח לאחר שסיפרתי לאחות, נשלחתי למוניטור -נראו צירים שלא הרגשתי בכלל- ומשם נשלחתי למיון ביה"ח. קיבלתי עירוי של שתי שקיות בעקבות צירים במוניטור. לאחר מכן עברתי בדיקה גניקולוגית של רופאה שקבעה כי: עובר חיוני בניטור ובסונר, אינה בלידה, ללא עדות לידה מוקדמת מאיימת, צירים ספורדיים התרחקו. אורך תעלה 39 מ"מ, צוואר שמור וסגור ללא לחץ של חלק מקדים. שוחררתי באותו היום למנוחה בבית. אני לא מפסיקה לשתות..
מאז, אני לא רגועה ונלחצת מכל מחוש קטן. רציתי לדעת מהם צירים ספורדיים (מרוב לחץ שכחתי לשאול את הרופאה) האם זו תופעה שקוראת בשבוע 30? מה לעשות כדי למנוע חזרה של אותם צירים? אני מפחדת מאד מלידה מוקדמת.

תודה ויום טוב