פורום ויטמינים תוספי מזון - יש לך שאלה?

שלום אודי'ה

ברוב המולטי ויטמינים יש מינון מוגבר מההמלצה התזונתית המומלצת.
בהריון יש דגש על הברזל והחומצה פולית בגלל שהגוף צורך יותר מרכיבים אלה בזמן תקופת ההריון לכן את יכולה להשתמש בתוסף.
לחברת GNC יש פרנטל עם 27 מ"ג ברזל והא פרנטל מצוין

ברכה

איציק ברדה

היי הודיה, אני לוקחת את הפרנטל של סולגאר, מאוד מומלץ.

שלום רות
אם הבדיקות תקינות ולא חסר לך ברזל או מינרל אחר יתכן והנשירה נובעת מישינויים הורמונלים כגון הפסקת גלולות וכו' לכן הייתי ממליץ לך להיועץ ברופא/מטפל

בברכה
איציק ברדה

שלום
חברת ביוקר היא חברה טובה ילד בן חמש צריך יעוץ רפואי ליפני נטילת תוסף תזונה גםאם זה ויטמין C

בברכה
איציק ברדה

בדר"כ הכוונה לויטמין C שאיננו חומצי. מדובר בקלציום אסקורבט או אסטרולה, אפשר למצוא את זה בכל בית טבע.
לגבי ברזל נוזלי, יש את טננבלוט ופלורדיקס , ברזלים בספיגה טובה במיץ פירות ען ויטמין C.
כל טוב
בועז שוורץ

קרן שלום רב

ראשית תמיד מומלץ להיועץ ברופא ובכל אופן לידע את הרופא המטפל על שימוש בתוספי תזונה.
לשאלתך אין לי את כמות של הויטמין C בכל סוכריה שאת נותנת לילד כך שאם תרשמי לי את כמות הויטמין C בכל סוכריה ואת כמות הויטמין C במטרנה אוכל לרשום לך אם זה לא יותר מידי.

שבוע טוב
איציק ברדה

שלום לך
מה גילו של הילד? והאם את מעונינת בויטמין C לילד שלא אוכל פירות וירקות? תקראי שוב את שאלתך היא לא ברורה ויטמין C שלא כולל ויטמין C .??

בברכה

איציק ברדה

שלום שירי
בעקרון מותר לינטול בהריון חומצה אלפא ליפואית אך עליך לקבל אישור מהרופא המטפל.

בברכה

איציק ברדה

שלום ליאת

חשוב ליידע את הרופא המטפל בשימוש בתוספי תזונה במיוחד בילדים, נשים בהריון ואנשים הנוטלים תרופות .

בברכה
איציק ברדה

שלום דור
המינון הוא 1 טיפה .(מומלץ עם ארוחה שומנית)
אלה עם הרופא המטפל יחליט אחרת.

בברכה
איציק ברדה

שלום ענת
אנא הקפידי על נטילת כמוסות כורכום שמועשרות בפלפל שחור- ביופרין או פיפרין לספיגה מקסימלית.
כמוסות קו ביוטיק טובות
ממליץ בנוסף ל- גלוטמין שמעודד יצירת אנרגיה שחשובה לשיקום רקמת המעי.
כל טוב
בועז שוורץ

בוקר טוב , האם עדיף לערבב במשקה\מים קו ביוטיק או לבלוע ככמוסה ?

אני אישית אנני ממליץ על זרעי אשכוליות שעשירות בציטריסידל - מקור אמריקאי - מתרבות העדויות כי התמצית מכילה חומרים אסורים ומסוכנים.
אם- כבר עדיף תמצית המכילה ביופלבנואידים כחומר פעיל, 1200 מ"ג לא פחות!!!
אני עצמי בכלל ממליץ על שמן אורגנו כחומר קוטל חיידקים ופטריות ובפרט מוצר בנקרא : דיפנדר של חברת פיור. מכיל שמן אורגנו, זית ואובליפיחה, רואה במוצר תוצאות מעולות.
כל טוב
בועז שוורץ

היי
אינני רואה קשר ישיר
עדיף לקחת את המוצר בבוקר על קיבה ריקה
בהצלחה
בועז שוורץ

היי
אמנם זה כללי אך בכל זאת ההמלצות הםף
- אבקת ח. אמינו
- BCAA
- בי קומפלקס

זאת ההתחלה והבסיס למעשה


כל טוב
בועז שוורץ

שלום נויה
לפי טבלת הערכים ערך זה נמצא לרוב בנורמה כך שאת לא חייבת להוסיף B12 המלצתי היא כן להוסיף היות וניתן להגיע עד לרמות של 900 כך שלדעתי תוספת של B12 כ 3 פעמים בשבוע תעלה את הערכים שלך .
כמו כן חשוב לבדוק עם יש לך תופעות כגון עיפות חולשה נשירת שיער וכו אז הייתי ממליץ להוסיף אפילו 1000 מק"ג כל יום למשך חודשים שלושה בכל זאת מומלץ להתיעץ גם עם הרופא המטפל שלך

בברכה
איציק ברדה

תודדה על תשובתך המהירה.

שלום רונה הייתי ממליץ לך להשתמש במולטי ויטמין לנשים של חברת GNC יש שם את כל הויטמינים והמינרלים היכולים לתת לך השלמה תזונתית מלאה אני ממליץ אחד בבוקר ואחד בצהרים לאחר אוכל.

בברכה
איציק ברדה