בת שנה וחמישה חודשים לא הולכת

שלום יעל
גמישות יתר מהווה קושי בדרך להליכה מפני שהשרירים אינם חזקים מספיק ,בעיקר באזור מפרקי הירך שאחראים על נשיאת כובד הגוף.
אין ספק שביתך תלך בסופו של דבר ,אבל בעיננו חשוב מאוד כיצד היא תלך? איך זה ישפיע על תהליכים מאוחרים יותר כגון ריצה, קפיצה וטיפוס.
אני מאמינה שיש לטפל במקרים כאלה, לא מתוך מקום של דאגה לגבי האיחור בהליכה, אלא מתוך חיזוק הגוף ומתן כל הכלים להליכה בטוחה ומחוזקת.
איבחון ותרגילים של מדריכה להתפתחות תינוקות יכולה להועיל פה.
שיהיה בהצלחה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

שלום,
הליכה מאוחרת בדרך כלל מצביעה על קושי מוטורי כלשהו כמו למשל גמישות היתר שציינת. גמישות היתר לעיתים מופיעה גם עם טונוס שרירים נמוך. בכל מקרה על מנת לחזק את המקום שבו יש קושי חשוב לאבחן ולתרגל. בנוסף גם בגיל של בתך שבו היא רואה את האחרים הולכים וגם היא רוצה להיות תנועתית יותר, נכנס גם הגורם של התסכול שלה ולכן כדאי לחזק אותה ולעודדה להליכה.
קשה לי להמליץ על תרגילים ספציפים מבלי לראות אותה אבל תתחילי עם התרגילים הבאים.
1. חיזוק שרירי הרגליים:
- כשהיא שוכבת על הגב להצמיד את כפות הרגליים לישבן ולחקות לדחיפה שתביא להתקדמות על הגב.
- כהיא על הידיים עם הגב לחזה שלך ורגליה כפופות, להניח את כפות רגליה על הקיר ולחכות לדחיפה.
2. חיזוק השרירים כללי:
את יכולה לדוגמא להכין הר של כריות ושמיכות, למעשה ליצור סביבה שהיא לא יציבה וקשה לנוע בה. לשים אותה באמצע ולעודד אותה לצאת החוצה על ידי בועות סבון או צעצוע אהוב. התנועה בשטח הלא יציב מצריכה הפעלת כח רב יותר וחיזוק של השרירים.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502