בן 4 וחצי חודשים

הי הילה
קשה לדעת אם ההתהפכויות התרחשו במקרה או לא אבל סביר להניח שכן, אם הם לא חזרו על עצמם בינתיים.
שכיבה על הבטן תוך הרמת הידיים והרגליים מצביעה לפעמים על קיצור של שרירי הגב ומקשה מאוד על השכיבה על הבטן. אם התינוק מבצע זאת מידי פעם וחוזר להשענות ולשכיבה נינוחה זה בסדר אבל אם רוב הזמן כך הוא שוכב על הבטן חשוב לתרגל איתו תרגילים להארכת הגב ולשכיבה נינוחה על הבטן.
הבאת הגוף לצידי הגוף היא בד"כ תחנה בשכיבה על הצד ובהתהפכות מהגב לבטן.

בברכה
דבי גרוס דולב

איזה תרגילים את ממליצה שאני אתרגל עם בני בן ה- 4 וחצי חודשים למתיחת שרירי הגב?

הי הילה
1. בשכיבה על הגב להרים את רגלי התינוק והטוסיק לכיוון הראש, הלוך ושוב מספר פעמים.
2. לעשות סיבובים גדולים ואיטיים של הטוסיק , לשני הצדדים.
3. להרבות בהשכבות על צידי הגוף.
4. להרבות בתנוחות ערסול.

בהצלחה ובברכה
דבי גרוס דולב