ישיבה

שלום,
בגיל של בנך הייתי מצפה כבר להתישבות עצמאית. ללא אבחון קשה לי לשים את היד בדיוק מה הקושי שמונע ממנו את ההתישבות ולכן אתן לך מספר המלצות כלליות. במידה ולא תראי תוצאה בזמן הקרוב אני ממליצה לפנות לאבחון והדרכה בנושא.
תרגילים:
1.כל תנועה של הראש במרחב תתרום שיפור מערכת שיווי המשקל הנחוצה מאוד למעברים בין תנוחות: הנפות, שינויי תנוחה, גילגולים, נדנדה וכו'.
2. בעת העמידה על שש את יכולה להניע את הטוסיק מעט אחורה והצידה לכיוון של ישיבה משוכלת. לא להושב אלא רק להראות כיוון. הישיבה המשוכלת מצריכה יוצר תנועתיות של עמוד השדרה ויותר שיווי משקל ולכן תתרום לו בהתפתחות הישיבה העצמאית.
3. על כדור פיזיו להושיב (בשלב התחלתי עם שתי רגליים קדימה ובהמשך כשיותר יציב במשוכלת). כשאת מאחורה לתמיכה בעת איבוד שיווי המשקל, להניע את הכדור קדימה, אחורה ולצדדים. להשתדל שלא ישען עליך כך ישפר את התנועתיות הדרושה לצורך שיווי משקל.
4. במצב של עמידה, לתת לו ידיים בגובה המתניים שלו ועם הראש שלך לדחוף את אזור הצלעות אחורה. פעולה זו תביא להתכופפות תוך כדי כפיפה של הברכיים ונותנת כיוון של התיישבות מבוקרת מעמידה ללא נפילה.
בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502