שאלה בנוגע להליכה (תינוק בן שנה ו-3

הי אורן,
להליכה טובה ויציבה לוקח מספר חודשים להתהוות. הריצה יכולה להיות פיצוי על חוסר שיווי משקל וכמובן הליכת השיכור. אין מה להבהל אבל חשוב לעזור ולשפר את שיווי המשקל גם בשביל ההליכה ובכלל לתפקוד טוב יותר.
תרגילים:
1. לתת לו ללכת כמה שיותר יחף. האחיזה של הרצפה משתפרת וכך הוא יכול ללמוד גם לאזן עצמו יותר טוב.
2. הנפות באויר, שינויים במרחב על מנת להפעיל את מערכת שיווי המשקל.
3. לשים אותו על הכתפיים שלך. תחילה אחוז בגבו אבל אם הוא יציב עבור לאחוז רק באגנו על מנת שיאזן עצמו על ידי תנועתיות של עמוד השדרה. בתנוחה זו להתכופף מעט קדימה, מעט אחורה ולצדדים. לתת לו שהות להגיב על ידי כך שיאזן עצמו. אם אתה חש בהתחלה חוסר בטחון עשה זאת כשמשהו עומד מאחוריך על מנת לשמור שלא יפול.
4. בישיבה משוכלת על כדור פיזיו להניע לכל הכיוונים וגם פה לתת לו שהות להגיב ולאזן עצמו.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502