תינוקת בת 5 וחצי חודשים

הי נעמה
הייתי הולכת אחורה ובודקת מדוע ביתך איננה אוהבת לשכב על הבטן ומנסה לעזור לה שם.
יכול להיות שהיא אינה חוזרת להתהפך מאותה סיבה שאינה שוכבת על ביטנה.
אינני יכולה להגיד לך על פי התכתבות זו מה הסיבה לעיכוב אבל אני מפנה אותך למאמרים המופיעים באתר זה על חשיבות השכיבה על הבטן ותרגילים לעידודה.
אם אינך רואה התפתחות וגילויי התהפכות עד גיל חצי שנה כדאי אולי לקבל אבחון אישי ותרגילים לתירגול יומיומי בבית.
בברכה, דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

תודה רבה על עזרתכן.

הי נעמה,
ההתהפכויות מתרחשות לרוב באזור גיל 4-6 חודשים. לעיתים ההתהפכויות הראשונות הן מקריות ומלוות במעין נפילה והחוויה השלילית עוצרת את התהליך. ניתן להכין את התינוק לקראת ההתהפכויות על ידי שנכיר לו את צורת התנועה תוך כדי חוויה חיובית וכך כשהוא יוכל לבצע בעצמו הוא לא יופתע וייבהל. להלן מספר תרגילים שיעזרו להכין את התהליך:
1.חוויות של תנועה במרחב. תוך כדי משחק איתו, לשנות את האופן בו מחזיקים אותו בקצב מהיר, להרים לאווירון, לרקוד איתו.
2.גלגול ג'ודו - התינוק שוכב על הבטן. רוכנים מעליו מכניסים יד אחת מתחת לבית השחי ואוחזים בזרוע הנגדית. עם היד השנייה מכופפים את הרגל הנגדית ליד שאוחזים ולאט מתחילים גלגול עד לחצי שכיבה. לשים לב שהראש לא נופל אלא מונח על הרצפה. לתת מעט שהות שהתינוק ישלים את הגלגול בעצמו.
3.גלגולים במזרון-התינוק במרכז המזרון מרימים משני צדדים וכל פעם על ידי הרמת צד אחר מגלגלים את התינוק מבטן לגב ומגב לבטן. יש לשים לב שהראש נתמך ולא נופל וכן שהידיים קרובות לקו האמצע כך שהן לא מפריעות לגלגול.
4.בשכיבה על הבטן נגרה עם צעצוע את היד ונרים את הצעצוע כך שתנועת היד המושטת אליו תוביל להעברת משקל ולהתהפכות.
5.בשכיבה על הגב לגלגל מצד לצד תוך כדי החזקת כל יד עם הרגל בצד שלה.
6.גלגול פסיבי-בשכיבה על הגב לכופף רגל אחת ולגלגל לצד של הרגל הישרה (לבצע לשני הצדדים).
7.בשכיבה על הגב נגרה עם צעצוע הושטת יד הצידה ומעבר לראש כך שתנועת היד תוביל להתהפכות. להגברת הגירוי יש לגרות את פנים כף היד ואת הפה.

בנוסף בשל הקושי שעדיין יש בשכיבה על הבטן חשוב ללמד את בתך לעגל את הגב ולהרפות את בית החזה. כשגופה יהיה תנועתי יותר וכל השרירים באזורים אלו יהיו פחות מוחזקים כך תשתפר גם היכולת לבצע התהפכויות בצורה מאורגנת יותר.
את יכולה כשהיא שוכבת על הגב, להגביה את אגנה על השוק שלך ובתנוחה זו לתת לה המון מגע עמוק(שפשופים, טפיחות) באזור בית החזה. בנוסף את יכולה להניח את כפות ידייך על הצלעות ולהניע אותן מעט למעלה ולמטה וכן באלכסון. בנוסף בתנוחה זו כשהרגליים למעלה לתת לה לשחק עם צעצוע כך שידיה יהיו בקו האמצע וגבה יתעגל עוד יותר.
היכולת להרים את הרגליים חשובה גם ליכולת להתהפך מהגב לבטן.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502