תזונה, משקל ואחוזונים

שלום עידית
לגבי אחוזני המשקל וכמויות האוכל- איננו יכולות לתת המלצות בנושא זה מכיוון שזה אינו תחום ההתמחות שלנו. את יכולה לקרוא באתר משרד הבריאות על המלצות תזונה או להתייעץ עם תזונאית של קופת החולים.
לגבי המעבר למזון מוצק- עד לפני מספר חודשים ההמלצה של משרד הבריאות להתחיל בטעימת מזון מוצק התייחסה לגיל 4 חודשים. זאת מתוך מחשבה שתהליך המעבר למזון מוצק הוא ממשוך וילדים רבים עוברים לגן סביב גיל חצי שנה ויאלצו לאכול מזון מוצק. אולם הנחייה זו בילבלה הורים רבים שהתחילו להאכיל ארוחות שלמות בגיל 4 חודשים במזון מוצק.
היכולת לאכול מזון מוצק ( או לא נוזלי) תלויה בכמה גורמים:
1. התיישבות עצמאית- רק כשהתינוק מתיישב בעצמו הוא אינו עסוק בלייצב עצמו. חגורת הכתפיים ושרירי הגב והבטן יציבים ונינוחים.
2. תפקודי הפה: תפקודי הפה ויכולת התיאום בין אברי הפה השונים מתפתחים עם הגיל ומבשילים סביב גיל 9 חודשים. הלשון שתפקידה להעביר את המזון לחלקו האחורי של הלוע , השפתיים והלסת צריכים להתפתח. התפתחות זו מותנית בחשיפה איטית ואימון.
לכן- היכולת לאכול מזון מוצק תלויה בהתפתחות ופחות גיל.