שינה

הי חנה
בנך עדיין צעיר מאוד ונזקק להרבה קירבה אלייך וקירבה זו באה לידי ביטוי בעיקר בצורת הנקה ובעיקר בלילה. תוך היכרות ההולכת ומעמיקה עם תינוקך נסי להתחיל ולזהות מתי ההתעוררות היא באמת לצרכי אכילה ומתי לצרכי קירבה ולאט לאט נסי לתת לו פתרונות אחרים בעת ההתעוררות.
פתרונות אחרים יכולים להיות ערסול צמוד וקרוב בתוספת קפיצה על כדור פזיו במונוטוניות עד להירגעות ואז הנחה במיטה. במקביל אפשר לנסות ולתת לאבא לקום אל התינוק כשידוע שזה לא רעב על מנת להרגיע אותו ולחסוך מהתינוק את הריח שלך שמזכיר לו מייד את ההנקה.
ההתחלה קשה ומעייפת אבל לאט לאט אנו לומדים להכיר את תינוקינו ולדעת איך להתנהל איתם.
אני חייבת לציין שרק התמדה בנסיונות אלו מצליחים וכי לפעמים קל יותר לקום ולהניק לפי רצון התינוק ואמהות רבות בוחרות בדרך זו.
אני מאחלת לך הצלחה ולילות שקטים
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט