זחילה ועמידה

הי סמדר
זחילת גחון היא זחילה מצוינת ותורמת להתפתחות המוטורית אבל אם תינוק מתעקב בה יתר על המידה (מעל 2-3 חודשים) כדאי לברר למה ואולי לעזור לעבור לזחילת 6.
לגבי השינה, לא ממש הבנתי את שאלתך, האם בנך מתרומם לעמידה? כי אם כן אז צריך לבדוק מדוע עושה זאת לפני זחילת 6. בכל אופן אם אינך מאמינה בתנועה לעזרה בשינה נסי דרכים אחרות להרגיע- ליטופים, מגע עמוק בגב, טפיחות בטוסיק. האם הוא קם הרבה? אולי כדאי לבדוק מה מפריע לו.
בברכה, דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

הי סמדר,
נתחיל מהשינה. את יכולה לנסות את השיטה הבאה, אולי היא תעבוד אצלכם. בכל פעם שהוא קם, להשכיבו שוב, ללטף ולומר לילה טוב. כל זאת מבלי להדליק אור ומבלי ליצור עניין מסביב. כך שוב ושוב (זה יכול לקרות מספר רב של פעמים) בהדרגה הוא ילמד שזו שעת השינה ויבין שאין טעם לעמוד.
לגבי הזחילה, בגיל של בנך, וגם בשל העובדה שהוא כבר נעמד בקלות כדאי להתחיל ולעודד אותו לעלייה על שש, בעיקר מהסיבה שאיננו רוצים שידלג על שלב הזחילה. שלבי ההתפתחות באופן טבעי מתרחשים בסדר מסויים וכל שלב מתרחש בטווח מסויים של גילאים. לרוב כשיש סטיה מהנורמה המקובלת הרי שזה נובע מקושי מוטורי כלשהו (אפילו קטן) המונע התפתחות טובה של אחד השלבים ולרוב גם של הבאים אחריו. בנך עדיין לא נמצא בעיכוב משמעותי אך כדאי לא להגיע לשם. התחילי בתרגילים שאצרף לך ובמידה ואין התקדמות בחודש הקרוב אז אני ממליצה לפנות למדריכה לאבחון על מנת לגלות מהי הסיבה שמקשה עליו את העלייה על שש וכיצד לעזור לו להתגבר על הקושי ולהמשיך בהתפתחות הטבעית שלו.
תרגילים:
1. על משטח מוטה (שיפוע בג'ימבורי, מזרון מיטת תינוק שנשען על ספה) - להעמיד על שש, להצמיד לו את הרגליים ולהחזיקן באמצעות הרגליים שלך. לאחוז אותו באזור הצלעות ולהניע קדימה ואחורה. תרגיל זה מכיר לו את התנוחה של עמידת שש ומלמד אותו להעביר משקל לידיים ולרגליים, דבר שהוא הכרחי לזחילה.
2. על גליל או שמיכה מגולגלת להעמיד אותו על שש כך שהחזה נתמך על ידי הגליל. ניתן גם להניע קדימה ואחורה ואפילו לתת לו לנסות לצאת ממצב זה בכוחות עצמו. זה מאוד יחזק את שריריו.
3. לפזר כריות על הרצפה כך שאין הרבה חללים ביניהן. להניח אתו באמצע ולקרוא לו לצאת. אפשר לגרות אותו לצאת עם צעצוע אהוב או בועות סבון. ההתקדמות על משטח הכריות מחייב אותו להשתמש בגפיים בצורה שונה מאשר על רצפה ישרה. זה מלמד אותו להתנתק מהרצפה ולהרים את הגחון וכן מחזק מאוד את השרירים.
4. לשפר שיווי משקל - תנועה במרחב, נדנה, גילגולים, על צלחת וסטיבולרית (צלחת מתנדנדת כמו שיש בג'ימבורי) תנועה לכל הכיוונים. על כדור פיזיו בישיבה (ישיבה רק לצורך התרגיל) תנועה לכל הכיוונים.
5. רפלקס הבלימה וחיזוק חגורת הכתפיים - להרים עם הפנים החוצה כשאת מחזיקה בבית החזה שלו ובהדרגה לקרב אותו לרצפה עם הראש. לחקות לתגובה של שליחת ידיים לרצפה.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

תודה רבה על תגובתכם , יש גם לציין כי הוא זוחל על שש לשניות ספורות , או בתנוחה הזו מתנדנד אחורה וקדימה מתחיל כמה צעדעם ואז חוזר לזחול על הבטן, יכול להיות שזו התחלה של זחילה על 6 ?מה הגיל הצפוי?

הי סמדר,
זו בהחלט התחלתה של הזחילה על שש. אצל המקדימים מאוד זה מתחיל מגיל 6 חודשים אבל הרוב סביב 7-8 חודשים. בנך בגיל שזה עדיין נחשב מקובל להתחלה של זחילה.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502