זחילת גחון והתהפכות

הי גני
כדי לעודד התהפכות מלאה מגב לבטן תנסי את התרגילים הבאים:
1. הביאי את הברך של ביתך, תוך כיפוף, עד הצד הנגדי של הרצפה והחזיקי אותה שם, נסי למקביל לגרות אותה עם צעצוע לסיים את ההיפוך.
2. החזיקי יחד את פרק היד שלה עם כף הרגל, של צד ימין וצד שמאל כך שהיא תהיה מכודררת ואז גלגלי אותה מצד לצד.
בכל מקרה היא עדיין נמצאת בטווח הגילאים הנורמלי של שלבי ההתהפכות.

מה שתיארת יכול להיות כתחילתה של התקדמות שתוביל בהמשך לזחילה.

בעניין שינת ה"צפרדע"- לעיתים, תנוחה כזו יכולה להצביע על גמישות יתר במפרקי האגן ש"הולכת" בד"כ יחד עם טונוס שרירים מעט נמוך. האם את מרגישה שהיא רכה מאוד למגע? האם גופה מגלה התנגדויות כשאת מניעה אותה? נסי לבדוק האם בעת שכיבה על הגב רגליה מגיעות לראש בקלות בלי להרים את הטוסיק.
קשה מרחוק לאבחן טונוס נמוך אבל נסי לענות על שאלותיי ואמשיך לענות על שאלתך.
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

תודה על התשובה.
כשהיא על הבטן הרגליים על הרצפה היא לא מרימה אותם לכיוון הראש היא רק מרימה את הגוף שלה מעט למעלה עם רגל אחת וחוזרת כאילו מנסה לנועה.
כמו כן לפעמים יש לה קליקים ברגליים זה אומר משהו לדעתך....?
האם כדאי לבדוק אותה למרות שאני מרימה אותה לאוירון הרגליים שלה ישרות
מה אתה אומר?

מה דעתכם על שחייה בגיל הזה? זה מפתח משהו האם כדאי?

הי
הבדיקה שהתכוונתי אליה צריכה להתרחש בשיכבה על הגב, האם אז היא מביאה את רגחיה בקלות אל הראש ללא הרמת האגן?
האם התכוונת לכך שהרמת אותה לאווירון ורגליה התרוממו?
ההחלטה האם לקבל אבחון היא רק שלכם טקצת קשה לי להמליץ על פי שיחתנו פה.
לגבי שחיית תינוקות- היא אמצעי מצוין אבל בתור מדריכה להתפתחות תינוקות אני בוודאי ובוודאי ממליצה על סדנאות ליווי התפתחותי לתינוקות.
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

תודה על התשובה...
כשהיא שוכבת על הגב היאל לא מגיע עם הרגליים שלה לראש היא מרימה אותם אהל לא כל כך גבוהה.

הי ג'ני,
אחד המרכיבים החשובים בהתהפכות מהגב לבטן הוא הרמת הרגליים בשכיבה על הגב. הרגליים המורמות יכולות ליטות הצידה ולשמש משקולת אשר מושכת את כל הגוף הצידה לקראת התהפכות. בעת השכיבה על הגב את יכולה להרים את האגן שלה על השוק שלך. תנוחה זו תורמת לשקיעת בית החזה, התעגלות הגב ובכך מקלה גם על הרמת הרגליים. בזמן שהיא בתנוחה זו שימי לה על כפות הרגליים משהו מרשרש. אפשר להכין בבית גומי שעליו פעמונים קטנים (ניתן לרכוש בכל חנות יצירה) או נין להשתמש בצעצועים קנויים. קרבי את רגליה לפנים כך שיווצר קשר עין עם הצעצוע. הקישי הרגליים כדי ליצור צליל ועניין אשר יגרו אותה לתפוס את הצעצוע. במידה והיא לא מרימה מספיק את הרגליים או לא מנסה לתפוס את יכולה לחבר לה יד ורגל על מנת להראות לה מה לעשות ועל מנת ליצור גירוי נוסף גם בכף היד בכדי לעורר את הרצון לתפוס. חשוב מאוד לתרגל יכולת זו ביחד עם תרגילים כלליים להתהפכות כיוון שללא הרמת רגליים מספיקה קשה מאוד לבצע התהפכות.
תרגילים נוספים להתהפכות מגב לבטן:
1.חוויות של תנועה במרחב. תוך כדי משחק איתה, לשנות את האופן בו מחזיקים אותה בקצב מהיר, להרים לאווירון, לרקוד איתה.
2.גלגולים במזרון-התינוק במרכז המזרון מרימים משני צדדים וכל פעם על ידי הרמת צד אחר מגלגלים את התינוק מבטן לגב ומגב לבטן. יש לשים לב שהראש נתמך ולא נופל וכן שהידיים קרובות לקו האמצע כך שהן לא מפריעות לגלגול.
3.בשכיבה על הגב לגלגל מצד לצד תוך כדי החזקת כל יד עם הרגל בצד שלה, וכן עם רגל נגדית.
6.גלגול פסיבי-בשכיבה על הגב לכופף רגל אחת ולגלגל לצד של הרגל הישרה (לבצע לשני הצדדים).
7.בשכיבה על הגב נגרה עם צעצוע הושטת יד הצידה ומעבר לראש כך שתנועת היד תוביל להתהפכות. להגברת הגירוי יש לגרות את פנים כף היד ואת הפה. מעורר את הרצון להגיע ולתפוס את הצעצוע.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502