הירדמות

הי מורן,
מה שאת מתארת בהחלט יכול להיות תבנית גופנית של שרירי גב מקוצרים. תבנית זו מפריעה לתינוק להגיע להרפייה מוחלטת ולשינה בקלות כיוון שאינו יכול להשתחרר מהמתח המיותר. אצל תינוקות קטנים יותר אני מלמדת לערסל ולהחזיק את התינוק בתנוחה מעוגלת המאפשרת לשרירי הגב להרפות ולהתארך. בגיל של בנך יותר קשה להגיע לבד לתוצאות הללו כיוון שהדפוס יותר מוטמע במערכת וכן יכולת ההתנגדות שלו גדלה. את יכולה לנסות להשכיבו על הגב ולתרגל הרמת רגליים ואגן לכיוון בית החזה. שימי לב שהגב מתעגל והתנועה אינה רק ממפרקי הירכיים. כמו כן ניתן להשכיבו בתוך פוף גדול כך שהוא בתנוחה מערסלת. בשכיבה על הבטן את יכולה לתת לו עיסוי וטפיחות מהירות באזור השכמות והגב העליון על מנת לעזור לשחרור. במידה ואינך מצליחה לבד להגיע לתוצאות אני ממליצה על שיעור פרטי.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502