זחילה בגיל שמונה חודשיםו חצי

הי רונית,
קודם כל כל הכבוד על המודעות וההתמדה בעניין הישיבה והזחילה. את אכן נוהגת נכון. כמובן כל דבר צריך להיות ברגישות ולא בכפייה אך אני מניחה שכך את נוהגת. במקום התרגיל של שכיבה על הגב לצורך דחיפה עם הרגליים את יכולה לנסות להחזיקו עליך עם הפנים כלפי חוץ כשאת אוחזת בשתי ירכיו ורגליו כפופות. בתנוחה זו העמדי מול קיר והצמידי את כפות רגליו לקיר כך שיוכל לדחוף. ברגע שאת מרגישה אפילו דחיפה קלה רוצי איתו אחורה תוך כדי קריאת "וווווויייייייי" כך שאת למעשה מעצימה את התוצאה של הדחיפה והופכת את זה למשחק מהנה עבורו. תינוקות רבים מגיבים יותר לתרגיל זה (אני מקווה שכך גם אצלכם).
לגבי האוכל המשיכי לנסות ולהציע. יש ילדים שלוקח להם יותר זמן להתרגל וזה בסדר. מעבר לכך אני ממליצה להתייעץ עם גורם מוסמך כמו אחות טיפת חלב או רופא הילדים כיוון שאין זה מתחום התמחותי.

ולקינוח מספר תרגילים נוספים לעידוד העלייה על שש:
1. להניח אותו על משטח שלא כל כך נעים לו. למשל (ביום נעים) על הדשא. ישנם ילדים שהמגע עם הדשא מציק להם מספיק עד כדי יצירת תגובה של הרמת הגחון על מנת לנסות להקטין את המגע איתו.
2. לשים אותו במרכז של הר כריות ושמיכות. המשטח הלא יציב שנוצר יכול להביא לסוג תנועה חדשה המצריכה התרוממות מסויימת על מנת להחלץ משם, תוך כדי מאמץ ניכר וחיזוק השרירים (עשוי לתרום גם לזחילת הגחון).
3. שיפור שיווי המשקל - שיווי משקל זה מרכיב חשוב ביותר לצורך התרוממות מהקרקע. כל תנועה של הראש במרחב תתרום לכך: הנפות, שינויי תנוחה, גילגולים וכו'.
4. הורדה של גרביים ומכנסיים על מנת לשפר את האחיזה של כף הרגל והברך.
5. על כדור פיזיו להשכיב על הבטן. להכניס יד אחת מתחת לבית החזה שלה ובשניה לאחוז את הקרסוליים צמודים. להטות את הכדור אחורה. כשהכדור מוטה כח הכובד ימוש אותה להתרומם. האחיזה של הרגליים תשאיר את הרגליים במקום כך שההתרוממות תהיה על שש. עם היד תחת בית החזה את יכולה לעזור לה מעט בהתרוממות. אם את חשה שאינך מחזיקה מספיק טוב היעזרי במישהו נוסף כדי שהילד יהיה יציב על הכדור ולא יפול. כשהוא יציב על שש על הכדור ניתן להטות את הכדור באיטיות לכל הצדדים על מנת ללמדו להעביר משקל על שש.
6. להניח אותו על הרצפה כשבית החזה מונח על משהוא גבוה (גליל, שמיכה, כרית הנקה...) והידיים מהצד השני. בכדי לצאת משם הוא יצטרך להרים מעט את החזה.


בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502