ישיבה נכונה

הי הילה,
קצב ההתפתחות של בנך תקין. סביר להניח שבקרוב יתחיל לזחול גחון, ראי תרגילים בהמשך. צורת ההתיישבות שלו אינה נכונה אך היא אופיינית לילדים עם גמישות יתר במפרקי הירכיים. הגמישות מאפשרת להם לעשות שפגט ולכן הם יכולים להתישב בצורה זו. כרגע גם על מנת לודא שהוא ממשיך בקצב הנכון לקראת זחילת הגחון וגם על מנת לחזק את רגליו כדי שגמישות היתר (אם קיימת) לא תפריע, צריך לחזק אתרגליו.
תרגילים לזחילת גחון וחיזוק הרגליים:
1. לגרות אותו לסיבוב סביב ציר לשני הצדדים על ידי משיכת צעצוע והרחקתו ממנו עם הסיבוב.
2. על כדור פיזיו להשכיבו על הבטן ולהטות את הכדור הצידה. להמתין לתגובה של כפיפה של הצד והרגל הנגדיים לכיוון הטיית הכדור. לבצע לשני צדדים.
3. על הכדור בשכיבה על הבטן להשעין אותו על המרפקים (כשאת תוחמת את המרפקים בידייך) ולהטות לשני צדדים ללימוד של העברות משקל.
4. בשכיבה על הבטן (ניתן על הכדור וגם על הרצפה) להגיש לו בועת סבון כל פעם ליד אחרת.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502