בן שנה ו-7 - עדין לא הולך עצמאית

הי אורית,
רוב הילדים בגיל זה כבר הולכים עצמאית. חשוב מאוד לטפל ולקדם את הילד גם מההיבט המוטורי בו צריך לאבחן מה מקור הקושי ולאפשר לו לרכוש את המיומנויות החסרות אך לא פחות חשוב מההיבט החברתי שם הילד כבר מתחיל להרגיש את הפער בינו לבין אחרים ועלול לחוש תסכול רב שאינו יכול לעשות מה שבני גילו כבר עושים מזמן. קשה מאוד לכוון אותך לתרגילים ללא אבחון וכן העבודה עם ילד בגיל זה היא יותר מושפעת מהאופן בו הוא מגיב לכל דבר כך שהתרגיל כפשוטו לא תמיד יעבוד וצריך לדעת להתאימו לילד. איני יודעת כיצג עובדים איתו בפיזיוטרפיה, אך הרעיון הכללי הוא להביאו לתנועתיות הנחוצה מתוך משחק ושעשוע כך שהוא פחות ירגיש שזה תרגול ויהיה יותר שיתוף פעולה מצידו. מבלי לאבחן אני יכולה רק לשער שקיים קושי בשיווי משקל (שיכול לנבוע מסיבות שונות) וקושי זה גם משפיע על הבטחון העצמי שלו. ככל שיתחזק וירגיש יותר בשליטה בתנועתו כך בטחונו יעלה.אני ממליצה על שיעורים פרטיים בכדי לקדמו עוד (או בהמשך הפיזיוטרפיה במידה והוא משתף יפה פעולה). בינתיים:
1. שיווי משקל - על ידי תנועה במרחב, נדנדה, בישיבה על כדור פיזיו תנועה לכל הכיוונים. להושיב על מזרון ולתת לו משיכות קלות שמוציאות מעט משיווי משקל וכו'. הכל מתוך משחק והנאה.
2. כיפוף ויישור של הרגליים - בזמן העמידה ליד רהיט, להגיש צעצוע או בועת סבון ליד אחת מלמטה. התרגיל נועד ללמד לנתק יד אחת, לעשות רוטציה של האגן ולכופף ברכיים על מנת להגיע לבועה. אתו הדבר לעשות גם ליד שנייה. באופן דומה לאחר שיש כיפוף (לא ישיבה מלאה) להגיש בועה מלמעלה כדי לתרגל את ההתרוממות לעמידה מתנוחה זו. השיפור בשיווי המשקל והשליטה בכפיפה והתרוממות ללא נפילה ישפרו רבות גם את הבטחון העצמי שהוא חשוב ביותר לצורך התקדמות להליכה עצמאית. וכן הרוטציה של האגן משפרת את התנועתיות הדרושה לשלב זה.
3. עדיף להמנע מלהוליך אבל לא תמיד ניתן לעמוד בזה כיוון שהילדה בודאי כבר דורשת שיוליכו אותה. כשאת מוליכה אותה, הוליכי עם תמיכה כשהיא אוחזת רק באצבעך, הקפידי לתת לה אצבע קרוב לאגן שלה ולא מגבוה. התמיכה מגבוה מביאה לכך שהיא בעצם נשענת קדימה או נתלית עליך וכך היא הולכת מבלי שממש מפעילה את מערכת שיווי המשקל שלה (דבר שנחוץ להליכה עצמאית). ברגע שהתמיכה נמוכה וקרובה לגופה, הרי שהיא חייבת לייצב עצמה טוב יותר באופן עצמאי, וזה יעזור לשפר את יכולתה וגם את בטחונה לקראת הליכה עצמאית.
4.תרגיל לאבות (אבל גם אמהות יכולות): להושיב אותו על הכתפיים, לאחוז באגן ולרקוד. מידי פעם לעצור ולהטות את הגוף מעט קדימה, אחורה ולצדדים. הטיית הגוף שלנו תביא אותו לתרגול של מערכת שיווי המשקל וכן תעזור לפתח את התנועתיות הנחוצה לשמירה על אזון.
בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502